2023年11月7日火曜日

20231107b

 

ステイしているホテルの朝食も美味しくて
食べすぎてしまうので
いつもより多めにトレーニング🏋️
よく働き、 よく食べ、よく運動
ここに来てすごく健康になってる気がする!!

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